Được làm từ sữa bò, cừu hay dê, sữa chua rất giàu canxin, photpho, protein và vitamin B2. Không những tốt cho tiêu hoá, sữa chua còn giúp làn da của phụ nữ trở nên mịn màng hơn.

Có hai cách để bạn sử dụng sữa chua cho làn da: ăn sữa chua hàng ngày hoặc đắp mặt nạ bằng sữa chua. Xin giới thiệu một số loại mặt nạ từ sữa chua để các bạn tham khảo.

Sữa chua không chỉ để ăn mà còn có thể để đắp mặt dưỡng da.

1. Mặt nạ đặc biệt từ sữa chua cho da nhờn

Để làm mặt nạ đặc biệt cho da nhờn từ sữa chua, hãy trộn đều nước của 1/2 quả bưởi, 1 hộp sữa chua và bột lúa mì (1 đến 2 thìa). Đắp lên mặt, để trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

2. Mặt nạ từ sữa chua và cam

Trộn đều nước của 1 quả cam với 1 thìa sữa chua. Đắp lên mặt rồi để trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

3. Mặt nạ từ sữa chua, chanh và trứng

Trộn đều nước của 1 quả chanh với 1 hộp sữa chua và 1 lòng trắng trứng. Đắp lên mặt rồi để trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

4. Mặt nạ từ sữa chua và cà rốt

Trộn đều 1 thìa sữa chua với 1 củ cà rốt đã nghiền nát, để trong tủ lạnh khoảng 2h. Sau đó lấy ra, đắp lên mặt và cổ, để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Mặt nạ này tốt cho da bị dị ứng và giúp da sáng đẹp hơn.

Theo: Phụ nữ Việt Nam