| Cách giữ cho răng và lợi mạnh khỏe |
 |
 |
 |
| Thứ sáu, 19 Tháng 3 2010 09:19 |
|
Vệ sinh răng miệng tốt có thể bảo vệ răng và lợi của bạn khỏi bị sâu và các vấn đề nghiêm trọng khác. Nếu không được điều trị thích hợp, bệnh răng và lợi có thể dẫn tới rụng răng, nhiễm khuẩn, tổn thương tới xương và thần kinh.
Hội Nha khoa Mỹ đã đưa ra một số hướng dẫn giúp vệ sinh răng miệng, bao gồm: chải răng ít nhất 2 lần/ngày và sau mỗi bữa ăn (nếu có thể) bằng kem đánh răng có chứa florua; sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn; xỉa răng bằng tăm chỉ ít nhất 1 lần/ngày. Nếu có thể thì xỉa răng sau bữa ăn để loại bỏ những mẩu vụn thực phẩm giắt vào kẽ răng; thay bàn chải mới ít nhất 3 tháng/lần, hoặc thay bàn chải khi lông bàn chải mòn, sờn; hạn chế ăn ngọt và uống rượu bia; nên tới nha sĩ khám 2 lần/năm để kiểm tra và lấy cao răng. Nguồn: HealthDay News Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:
|
