Dị ứng - cuộc chiến trong cơ thể

Thông thường, hệ miễn dịch của cơ thể thực thi vai trò bảo vệ cơ thể theo một hệ thống rất tinh vi chặt chẽ, không khác lắm với hệ thống... quốc phòng của một quốc gia, với đầy đủ các binh chủng được phân công rõ ràng và rất chuyên nghiệp. Quá trình miễn dịch bảo vệ cơ thể bắt đầu từ các điệp báo viên, được cài dày đặc ở các cửa khẩu khác nhau của cơ thể như mũi, họng, da, niêm mạc đường tiêu hóa..., giữ nhiệm vụ phát hiện kẻ lạ xâm nhập trái phép và gấp rút đưa về bộ chỉ huy các thông tin đầu tiên báo động sự xâm nhập của một tác nhân có hại với các mô tả chi tiết tỉ mỉ về hình dạng, đặc tính của kẻ tình nghi. Nhận được tin báo, các lực lượng đặc chủng sẽ được huy động một cách chuyên nghiệp, ai làm nhiệm vụ của người ấy theo các kỹ năng đã được đào tạo huấn luyện từ trước.

Một công trình nghiên cứu của Trường đại học Michigan, Hoa Kỳ, đã cho biết một số thông tin đáng ngạc nhiên về các loại đậu cũng như giá trị dinh dưỡng của chúng. Từ lâu, các loại đậu vẫn được xem là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, và vì thế mà chúng được xếp vào nhóm thực phẩm gây béo. Tuy nhiên, sau khi được nghiên cứu kỹ càng hơn, quan điểm này đã thay đổi.

Rất giàu dinh dưỡng Hầu hết các loại đậu hạt đều chứa nhiều giá trị dinh dưỡng hơn bất kỳ loại thực phẩm nào. Đó là vì nó có nhiều các vi chất như: canxi, kali, vitamin B6, magiê, folate và acid linolenic... Những vitamin này sẽ giúp tăng cường sức khỏe cơ thể.

Những sản phẩm hỗ trợ giảm cân có nguồn gốc thiên nhiên đang được các nước tiên tiến ưa chuộng. Hiệu quả và không có tác dụng phụ chính là ưu điểm nổi bật của các sản phẩm này.

SlimCare, sản phẩm giảm cân với thành phần 100% từ tinh chất thảo dược thiên nhiên giúp giảm cân hiệu quả, an toàn. Cơ chế giảm cân của SlimCare được thể hiện qua sự phối hợp tác dụng của các tinh chất Garcinia Cambogia, trà xanh, L-Carnitine. Garcinia Cambogia có khả năng hạn chế quá trình chuyển hóa tinh bột và đường thành chất béo một cách hiệu quả, kiểm soát sự thèm ăn, làm gia tăng quá trình tổng hợp glycogen và tăng độ oxy hóa, đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, trà xanh giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, từ đó giúp đốt cháy và tiêu hao năng lượng nhanh hơn.

Chữa béo phì bằng chất sibutramine

Theo WHO, béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe. Có thể đánh giá mức độ béo phì bằng chỉ số khối cơ thể (BMI). BMI được tính theo công thức sau: BMI = Cân nặng (kg) / Bình phương chiều cao (m2).

Tại châu Âu, BMI bình thường nằm trong giới hạn 20 - 25, trên 25 là quá cân và trên 30 là béo phì. Tuy nhiên, tại châu Á, chỉ số BMI bình thường có giới hạn từ 18.5 - 23, vượt quá 27.8 với nam và 27.3 với nữ được xem là béo phì. Dù ở Á hay Âu, việc điều trị bệnh béo phì cũng đang ngày càng được giới y khoa và toàn xã hội quan tâm.

Nhịn điểm tâm, bữa trưa lót dạ bằng dưa hấu hoặc 2 hũ yaourt, tối ăn một chén cơm cùng với cá, từ chối thịt; chế độ ăn kiêng suốt ba tuần qua này chỉ giúp chị Thanh Vy giảm được 1kg nhưng thường xuyên hoa mắt, chóng mặt.

Cao 1m6, nặng gần 60kg, "hơi tròn" nên chị Vy (TP HCM) luôn tự ti về vóc dáng của mình. Cứ vài tháng chị quyết tâm kiêng ăn một lần, xong một đợt sụt được 1-2 ký lô, lại ăn uống như bình thường tiếp. Cân nặng lại cứ thế lên vèo vèo. "Tạng người tôi rất dễ lên cân, chỉ cần ăn đủ đầy một chút là béo ngay. Nhịn ăn thì xuống được cân nhưng người rất mệt mỏi, cảm giác cứ run run", người phụ nữ tuổi xấp xỉ 40 này cho biết.

Cũng vì ăn kiêng theo chế độ 13 ngày, vốn được nhiều quý bà truyền miệng nhau, chị Thủy ở quận 1, TP HCM, mới đây phải vào bệnh viện cấp cứu lúc giữa đêm. Bác sĩ đã phải truyền liên tiếp 3 chai nước biển mới giúp chị hồi phục lại sức khỏe.

Ăn kiêng làm cho cơ thể bị giảm cân và giảm số đo toàn thân, tuy nhiên, phần lớn các trường hợp khi cơ thể giảm đi vài kg thì thường giảm theo số đo những vùng "khổ chủ" không hề muốn, còn những vùng đang rất "phì nhiêu" lại gần như không thấy biến chuyển gì!

Điều chỉnh sự cân đối cho cơ thể bị béo lệch bằng phương pháp "giảm mỡ từng vùng theo ý muốn" hay còn gọi là "giảm béo cục bộ" là phương pháp hữu hiệu nhất hiện nay:

- Tinh dầu trị liệu với chiết xuất từ cành táo non Pyruts phối hợp với cafein được thoa cho thấm đều khắp vùng nhiều mỡ nhằm kích hoạt quá trình tiêu mỡ, giảm mỡ tích tụ và ngăn ngừa hình thành mô mỡ mới. Sản phẩm có tác dụng phân giải mỡ trong suốt 24 giờ, massager giúp tinh dầu thẩm thấu, không những làm tiêu tan các mô mỡ tích tụ mà còn kích hoạt hệ tuần hoàn, giúp cơ thể được sảng khoái.

Cần tây không chỉ là một loại rau gia vị rất được ưa thích mà đối với phụ nữ Trung Quốc, đó còn là loại thực phẩm có tác dụng giảm cân.

Theo các nghiên cứu, cần tây có khả năng kiểm soát mức huyết áp trong cơ thể, làm thư giãn cơ và giảm stress hiệu quả. Về mặt dinh dưỡng, cần tây cung cấp rất ít calo và có hàm lượng xơ cao nên có hiệu quả giảm cân dành cho những người đang thực hiện ăn kiêng.

Mặt khác, cần tây còn được phát hiện là rất giàu vitamin C, A, B1, B2, B6, canxi, magie, sắt, photpho và natri..., vì vậy cần tây chính là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, người ta còn tìm thấy trong cần tây có chứa nhiều loại axit amin và axit folic.

Tuy nhiên, ngoài tác dụng giảm cân, cần tây còn tác động đến làn da của bạn: hấp thu nhiều cần tây khiến làn da dễ bị bắt nắng hơn.