Lượt truy cập
 | Tất cả | 1813815 |
Trực tuyến
Hiện có 53 khách Trực tuyến
|
|
|
Dinh dưỡng
|
Thứ ba, 19 Tháng 7 2011 10:06 |
|
học cổ truyền cho rằng, vải bổ tỳ ích can, sinh tân chỉ khát, ích tâm dưỡng huyết, lý khó chỉ thông giáng nghịch chỉ ách.
|
|
Xem tiếp...
|
|
|
Chủ nhật, 02 Tháng 5 2010 00:06 |
Chữa trị bệnh tiểu đường bằng thuốc đông y
Để giảm chi phí cho bệnh nhân trong chữa trị bệnh tiểu đường, Bệnh viện Y học cổ truyền Hải Dương đã kết hợp với Viện Y học cổ truyền Việt Nam triển khai đề tài cấp nhà nước: Đánh giá tác dụng thuốc hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường tuýp 2 bằng bài "bái vị tri bá gia giảm".
Tính đến tháng 8/2005, bài thuốc "bái vị tri bá gia giảm" được sử dụng điều trị cho hơn 100 bệnh nhân (không kể những những bệnh nhân bên ngoài lấy thuốc hoặc sử dụng bài thuốc này) mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, trong đó có 90 bệnh nhân điều trị bằng thuốc sắc, 10 bệnh nhân điều trị bằng thuốc cao. Sau 41 ngày điều trị cho một bệnh nhân, kết quả cho thấy trong số 90 bệnh nhân điều trị bằng thuốc sắc, có trên 45 trường hợp khỏi, tỉ lệ ổn định bệnh chiếm 50,7%. Trong số 10 bệnh nhân điều trị bằng cao lỏng có 5 bệnh nhân khỏi bệnh, 5 bệnh nhân ổn định.
|
|
Xem tiếp...
|
|
Thứ sáu, 23 Tháng 4 2010 10:29 |
|
Khi về già, các hoạt động của con người thường bị giảm đi khoảng 1/3 so với thời trẻ. Cùng với các hoạt động của các cơ quan chức năng khác, nhu cầu dinh dưỡng của người cao tuổi cũng có nhiều thay đổi theo thời gian. Vậy làm thế nào để có chế độ dinh dưỡng hợp lý?
Lựa chọn thực phẩm phù hợp
Nhu cầu năng lượng của con người giảm đi theo thời gian, khi về già, người cao tuổi ăn ít hơn so với lúc trẻ. Tuy nhiên, có nhiều người khi ăn vẫn thấy ngon miệng, không giảm chế độ ăn nên mắc các bệnh như béo phì, tăng huyết áp... Vì vậy khi về già, người cao tuổi nên ăn ít hơn, chọn lựa các thực phẩm phù hợp. Các sinh tố và muối khoáng cần cho sự hoạt động của cơ thể có sẵn trong các thực phẩm chúng ta ăn vào hằng ngày. Các thực phẩm như gạo, thịt, mỡ, đường, bánh kẹo, rượu bia nên hạn chế dùng, chế độ ăn nhạt là phù hợp.
|
|
Xem tiếp...
|
|
Thứ ba, 13 Tháng 4 2010 15:57 |
|
Việc chữa trị bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) cần tuân theo 3 phác đồ như sau: Bằng chế độ ăn uống + tập luyện thể dục thể thao (TDTT); Chế độ ăn kết hợp thuốc tiêm insulin + TDTT; Bằng chế độ ăn kết hợp thuốc viên làm hạ glucose huyết + TDTT.
Như vậy, dù chữa trị theo cách nào, chế độ ăn uống vẫn đóng một vai trò quan trọng và cần thiết để chữa trị ĐTĐ. Mục đích là điều chỉnh chứng tăng glucose huyết và glucose niệu, duy trì một thể trạng hợp lý và làm mất các triệu chứng chủ yếu (nhưng vẫn tránh tình trạng hạ glucose huyết dưới mức bình thường).
Các món ăn có ích cho người bệnh ĐTĐ là rau quả, trái cây và thịt, cá, tôm... theo thứ tự ưu tiên như sau:
Rau quả: rau mồng tơi, cải bẹ trắng, rau dền cơm, dưa leo, mướp đắng, rau diếp, củ cải, xà-lách xoong, rau muống, cải bẹ xanh, bầu, bí, cần tây, cà chua. Một số rau quả khác cũng rất có ích cho người bị ĐTĐ như: đậu bắp, rau đay, bông súng, củ sắn nước, đậu hũ, đậu cô-ve, đậu xanh, giá sống, nấm đông cô, mộc nhĩ trắng, cà tím, các loại rau thơm, mè đen, tỏi, hành tây...
Các loại rau trên nên dùng tươi sống, hoặc luộc chín, hấp, nấu canh, hạn chế dùng dưới dạng xào, chiên nhiều dầu mỡ khó tiêu, nướng chín.
|
|
Xem tiếp...
|
|
Thứ ba, 06 Tháng 4 2010 09:03 |
Rau tươi tốt hơn rau để tủ lạnh, trứng gà có vỏ màu đậm giàu dinh dưỡng hơn.... Tuy nhiên, theo các chuyên gia điều này không phải luôn đúng trong mọi trường hợp. 3. Bánh mỳ có màu đậm là bánh mỳ mạch yến
1. Rau tươi tốt hơn rau để tủ lạnh
Nếu rau tươi là chỉ các loại rau vừa được bẻ hái thì hoàn toàn không có vấn đề gì. Nhưng thực tế rau mà chúng ta sử dụng hàng ngày không được tươi ngon như vậy mà được bảo quản qua vài ngày, vì vậy vitamin trong rau bị mất đi một phần. Ngược lại, những loại rau được bảo quản trong môi trường nhiệt độ thấp vẫn giữ được độ tươi xanh và vitamin.
2. Cà phê có hại cho sức khỏe
Cà phê "đào thải" can-xi có trong cơ thể tuy nhiên nếu thêm sữa vào cà phê thì có thể sẽ giảm thiểu tác dụng phụ này. Chỉ cần không uống quá nhiều thì một tách cà phê sữa mỗi ngày hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe.
|
|
Xem tiếp...
|
|
Chủ nhật, 04 Tháng 4 2010 21:56 |
Củ hà thủ ô. |
Hà thủ ô còn gọi là dạ giao đằng, má ỏn, mằn năng ón (Tày), khua lình (Thái), xạ ú sí (Dao).
Bộ phận dùng làm thuốc là hà thủ ô và thân leo cho vị thuốc dạ giao đằng.
Theo Đông y hà thủ ô vị đắng ngọt chát, tính hơi ôn; vào các kinh can và thận. Có tác dụng bổ can thận, dưỡng huyết, bổ âm, giải độc, nhuận tràng thông tiện. Dùng cho các trường hợp can thận âm hư, huyết hư, đau đầu hoa mắt chóng mặt, đau lưng mỏi gối ù tai điếc tai, râu tóc bạc sớm, di tinh, huyết trắng, táo bón, hội chứng lỵ mạn tính, trĩ xuất huyết, sốt rét, lao hạch, bệnh mạch vành, tăng huyết áp, tăng mỡ huyết, xơ vữa động mạch.
Dạ giao đằng: Vị ngọt, tính bình; vào các kinh tâm, can và thận. Có tác dụng dưỡng tâm, an thần, dưỡng huyết, hoạt lạc. Dùng trị chứng thần kinh suy nhược, thiếu máu, đau mỏi toàn thân.
Liều dùng: Hà thủ ô 12g đến 60g. Bổ huyết thì dùng hà thủ ô chế; nhuận tràng thông tiện thì dùng hà thủ ô sống. Dạ giao đằng: 12g đến 30g
|
|
Xem tiếp...
|
|
Chủ nhật, 04 Tháng 4 2010 21:54 |
Đậu đỏ. |
Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc men, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống rất quan trọng, đó là thực hiện chế độ ăn uống theo yêu cầu của bác sĩ nhằm duy trì lượng đường cần thiết trong máu. Người bệnh tiểu đường không nên kiêng khem quá mức mà nên sử dụng đa dạng thực phẩm nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Các món cháo, cơm
Cháo bột sắn: Bột sắn 30g, gạo tẻ 50g. Gạo tẻ ngâm nước 1 đêm vo rửa sạch nấu thành cháo đặc, cho bột sắn hoà với nước, nấu với cháo đặc trên. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường týp II, khát nước, miệng họng khô.
Cháo địa cốt bì: Địa cốt bì 30g, tang bạch bì 15g, mạch môn đông 15g, bột miến dong 100g. Đem 3 loại dược liệu cùng sắc lấy nước, đem nước sắc này nấu với bột miến dong thành cháo. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường, khát nước uống nhiều, gầy yếu suy kiệt.
|
|
Xem tiếp...
|
|
Chủ nhật, 04 Tháng 4 2010 21:52 |
Mướp đắng nhồi thịt. |
Mướp đắng còn có tên gọi khác: Khổ qua, cẩm lệ chi, lương qua, mướp mủ, chua hoa (Mường)...
Bộ phận dùng là quả tươi hay khô, có thể dùng cả hạt và lá để làm thuốc.
Trong quả có chứa glycozit đắng: momordixin, charantin; hỗn hợp các chất thuộc nhóm stigmastadienol; protid, acid amin; lipid và các sắc tố chủ yếu: lycopen; một số vitamin và muối khoáng. Hạt chứa chất béo và chất đắng.
Theo Đông y mướp đắng vị đắng, lạnh; vào tỳ vị tâm can. Tác dụng thanh giải thử nhiệt, minh mục giải độc. Dùng cho các trường hợp nhiệt bệnh sốt nóng mất nước, hội chứng lỵ, viêm cấp tính đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, mụn nhọt, viêm kết mạc mắt cấp tính (đau mắt đỏ), bệnh tiểu đường. Dùng 1- 4 quả; nấu, xào, ép nước, pha hãm.
|
|
Xem tiếp...
|
|
Chủ nhật, 04 Tháng 4 2010 21:44 |
Vitamin E là thuật ngữ chỉ một số các hợp chất thiên nhiên và tổng hợp, có tác dụng ngăn cản ôxy hoá các thành phần thiết yếu trong tế bào, bảo vệ màng tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Vitamin E được chỉ định điều trị các rối loạn bệnh lý về da, điều trị hỗ trợ chứng gan nhiễm mỡ, tăng cholesterol máu, hỗ trợ điều trị vô sinh, suy giảm sản xuất tinh trùng ở nam giới.
Giá đỗ là thực phẩm giàu vitamin E. |
Vitamin E là một loại vitamin rất dễ hòa tan trong chất béo, tồn tại ở dạng dầu sánh màu vàng kim hoặc vàng nhạt. Có hai loại vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên và tổng hợp. Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên được chiết xuất từ dầu thực vật như đậu tương, ngô, mầm lúa mạch, các loại hạt có dầu như hạt hướng dương... còn vitamin E tổng hợp được bào chế từ công nghệ hóa chất. Về cơ chế hấp thu và sử dụng hai loại vitamin E thiên nhiên và tổng hợp trong cơ thể không có gì khác nhau, nhưng loại vitamin thiên nhiên được sử dụng nhiều hơn khoảng 50% so với loại tổng hợp. Tác dụng của vitamin E tổng hợp thấp hơn so với loại có nguồn gốc thiên nhiên.
|
|
Xem tiếp...
|
|
|
|
|
<< Bắt đầu < Lùi 1 2 Tiếp theo > Cuối >>
|
|
Trang 1 trong tổng số 2 |
|
|
|
|
|
Chuyên gia tư vấn 1900.545557 |
|
|
Chuyên gia tư vấn 04.3569.0442 04.3569.0443 04.8587.4711 04.3385.3321 |
|
|
Thắc mắc hỏi đáp 0943.968.968 |
|
|
WEBSITE LIÊN KẾT
|
|